Sulla Vallée Notizie di sabato scorso, 11 luglio 2026, c'era un bell'articolo che parlava di Emarese.

Si parlava di Paesaggi Interiori, la giornata dedicata al benessere personale, che si terrà sabato prossimo, 18 luglio, nel nostro Comune.

Sono tre attività adatte a tutti che permetteranno di mettere in contatto le persone con la splendida natura che ci circonda.

Il programma prevede:
Ore 9 | Accoglienza e ritrovo presso la sede della Pro Loco al campo sportivo di Eresaz
Ore 9.30 – 10.15 | Pratica di mindfulness con Albina Locarno, da più di vent'anni allieva di venerabili maestri di meditazione Vipassana | Lago di Lot
Ore 10.30 – 11.30 | Pratica di yoga Kundalini con Betta Frera, insegnante certificata di Kundalini Yoga secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan (1° e 2° livello KRI International) socia YANI | Lago di Lot
Ore 11.45 – 13.00 | Immersione in Foresta (Shinrin Yoku) con Silvia Finaurini, insegnante di yoga e psicologa, ti accompagnerà in una rigenerante pratica di riconnessione profonda con gli elementi naturali e i nostri sensi. | Eresaz, Bosco delle fate

Le attività hanno un costo di 15 euro ciascuna, si può scegliere a cosa partecipare, e le iscrizioni sono ancora aperte a questo LINK

Per informazioni sulle pratiche:
• Silvia Finaurini | 3792565925
• Albina Locarno | 347 6497220 (h 14:00 - 15:00 o 20:00 - 21:00)
• Betta Frera | 335 6953385